Nartorolki SRB

 

Czy wiesz, że jazda na nartorolkach to…

  • ogromny wydatek kaloryczny na godzinę!
  • angażuje około 90% mięśni
  • poprawia funkcjonowanie układu krążenia
  • obciąża stawy mniej niż jogging
  • stanowi większy wysiłek energetyczny niż jazda na rowerze lub jogging (do 1000 kcal/godz.)